Retomando ao Blog!

Oi meninas!

Nossa já faz muito tempo que não entro no blog. Pois é depois que tive o Rafael – meu anjinho – não tive muito tempo.

Bem no último post tinha falado que iria entrar na academia para manter o peso e tal -  puxa eu estava com 60 kg – foi maravilhoso, mas infelizmente eu não entrei na academia e acabei engordando denovo.

Quando o Rafael fez 1 ano e 1 mês parei de amamentar - eu estava pesando 65 kg - e aí eu fui só engordando. Cheguei a pesar 72 kg novamente. Afff!!! Aí no desespero comecei a tomar aqueles shakes rs, emagreci um pouco cheguei aos 68 kg, que é o meu peso atual.

Não consigo sair desse peso de jeito nenhum. Diminui a alimentação as vezes chego no 67 kg mas na próxima semana volto para os 68 kg. As vezes penso de voltar a tomar o shake mas eu sei que não é uma opção saudável.

Bem um dia desses recebi um e-mail do blog com o convite da Rosana para participar do desafio da balança e senti uma esperança nascer dentro de mim – retomar o blog, a reducação alimentar, a prática de exercícios, a vida saudável.

Então é isso meninas, estou retomando e espero que todas nós consigamos alcançar os nossos objetivos.

Bjos